You can hear the voice recording for the diary.
この1年を振り返ってみると、出社の日はランチを抜いても案外平気なのに、リモートワークの日はどうも空腹に勝てず、夜まで持たないことに気づいてしまった。
Looking back on the past year, I realized that while I can easily skip lunch on office days, the hunger pangs during remote work are simply impossible to ignore until dinner.
そこで決めたのは「出社日は断食、リモート日はしっかり食べる」というメリハリ戦略。これで少なくとも週1回は「1日1食」の日を作れるから、内臓を休める意味でも体調回復に絶対効くはずだ。
I have decided to adopt a strategic routine of fasting when commuting and eating when working from home, ensuring at least one day a week for a healthy physical reset.
何より楽しみなのは、リモートの日に解禁するお気に入りのラーメン屋での「チャーシュー麺大盛り」。かつて愛した油そばへの熱は冷めたけれど、あの幸福感だけは譲れない。
My main motivation is the large Char Siu Ramen at my favorite shop; unlike my fading interest in Abura Soba, the pure happiness this dish provides is absolutely non-negotiable.
出社の合間だと売り切れや時間切れで食べ逃すショックが大きいからこそ、確実に行ける在宅の日を狙い撃ちにして、心置きなくあの味を堪能する計画だ。
Visiting on office days often leads to the disappointment of missing out due to time constraints, so targeting remote days guarantees I can savor the meal without stress.
自分の体調と「食の喜び」を天秤にかけつつ、うまくスケジュールを組むことで、来年も心身共に満たされる美味しい一年を作っていこうと思う。
By balancing health discipline with these culinary rewards, I intend to curate a lifestyle next year that is both physically efficient and emotionally fulfilling.
To be continued.
