Think Day Walk: Smartwatch Motivation, New Routes, and Mental Clarity

You can hear the voice recording for the diary.

 

今年2回目となる「Think Day」。Garminを装着し、10時に自宅を出発して南へと歩き始めた。少し風が強く花粉も気になったが、歩くにはちょうどいい気温だ。

Today marked my second “Think Day” of the year. I set off at 10:00 AM, heading south under a clear but breezy sky, embracing the perfect temperature for a long trek.

 

今回はスマートウォッチのおかげで、ペースや距離がひと目で分かるのが新鮮で、それが確かなモチベーションに繋がった。2つ目の駅を過ぎても足取りは軽く、初めてのルートとなる3駅目まで、コンビニに頼らずひたすら歩き続けた。

The biggest game-changer this time was my Garmin smartwatch; having real-time data on my pace and distance provided a level of motivation that my phone simply couldn’t match.

 

3駅目に到着した頃には4時間が経過。キャッシュレス派ゆえにスーパーでの買い出しには失敗したが、自販機のコーラを飲み干した瞬間の爽快感は格別だった。

Unlike my last attempt, I felt remarkably energized and pushed past the second station to explore a brand-new route, eventually reaching the third station after four hours of continuous walking.

 

仕事や副業の喧騒を忘れ、ただ無心で歩く時間は、頭の中を驚くほどスッキリさせてくれる。夏場の汗対策など課題はあるが、この「月一回の儀式」は欠かさず続けていきたい。

The sheer simplicity of walking without distractions from work or side hustles is incredibly refreshing, acting as a much-needed mental reset.

 

道中で新しいコレクション候補を見つけたのも大きな収穫だ。次は「お気に入り探し」をテーマに歩くのも面白いかもしれない。

Despite the logistical hiccups with cash-only supermarkets, the sense of accomplishment—and finding a new item for my collection—made the entire journey worthwhile.

 

 

To be continued.

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