You can hear the voice recording for the diary.
先週シュラスコを囲んだ仲間の一人が、統合失調症と診断されたことを打ち明けてくれた。現代社会でよく耳にする病だが、まさか身近な友人が当事者になるとは驚きだ。
One of the friends I dined with last week confided in us that she has been diagnosed with schizophrenia—a condition often discussed in society, but startling when it hits so close to home.
正直、経験のない私には想像の及ばない苦しみもあるだろう。けれど、先週の食事会で温めた絆があったからこそ、彼女も一人で抱え込まずに私たちに心を開いてくれたのだと思う。
While I cannot fully grasp the depth of her struggle having never experienced it, I am grateful that our recent gathering created a psychological safety net that allowed her to open up to us.
メッセージ越しではあるが、しっかりと言葉を交わし、彼女の不安を受け止めることができた。「自分には味方がいる」と感じてもらえたなら、あのタイミングで集まった意味は大きかったはずだ。
We were able to support her through messages immediately; knowing she isn’t fighting this battle alone hopefully provided her with some much-needed relief and reassurance.
明日は我が身かもしれない。もし自分が心を病んだ時、利害関係のない「会社外の仲間」がいることは、人生における何よりのセーフティネットになる。
This incident reminded me that mental health crises can happen to anyone. Building a support network outside of work is not just a luxury, but a vital risk management strategy for life.
これからもリベシティのようなコミュニティで、互いに選び合い、信頼できる良質な人間関係を丁寧に紡いでいこう。いざという時に支え合える場所こそが、私の財産になるのだから。
I intend to proactively invest in these external communities, carefully nurturing relationships with trustworthy peers who can stand by me when the going gets tough.
To be continued.
