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今回の１人の期間、お昼ご飯に野菜を食べるようにしている。メニューは以下の通り。
I have been trying to have vegetables for my lunch while I’m alone at home. The vegetables I have been eating are as follows;
・にんじん：半分
・キャベツ：２枚
・ゆで卵 ：１こ
・トマト ：１こ
・納豆 ：１パック
- Half a carrot,
- 2 cabbage leaves,
- a boiled egg,
- a tomato,
- a pack of natto.
ドレッシングとかはほとんどつけずに、生のままで食べる。
I have them raw without any seasonings.
これだけでもけっこうお腹いっぱいになる。
This is enough to me full.
いまのところ、健康になっている実感はとくにない。
It doesn’t feel like I’m getting healthier so far though.
にしても、１週間食べ続けると、これでも食事が楽しみになる。決して野菜が好きなわけではないが、おもしろい変化である。
In any case, I’m looking forward to eating lunch with only vegetables. Even though I don’t really like vegetables, I am coming around to liking them.
To be continued.
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