物を減らす・捨てることは、生産性を高めるための準備です

音声解説はこちらをどうぞ。

目次 (Table of Contents)

今までは物に溢れた生活こそが幸せ、だと思っていました。

物が増えたのは、つまり買えるだけのお金がある証だと。

しかし、それはつまりお金を増やしているわけではなく、減らしているに他なりません。

これでは穴の空いたバケツに水を入れているのと同じです。いつまで経ってもバケツから水があふれません。

物を減らすことは節約につながるのは言うまでもありません。

それ以上に物が少ないほうが良い決断ができ、生活環境としても高い生産性を運んできてくれます。

最近では、リモートワークで自宅で作業することが増えましたので、自宅をキレイにすることは、仕事や副業に集中できる環境を作るためにも良いことです。

なんといっても、家がキレイになるのがいいですね。

なにより気持ちが良いです。まるで自宅を内覧しているかのような錯覚を受けます。

家をキレイにするメリットは、自身の気分が良くなるだけではありません。

物を減らすことでウィルパワー（意思決定力、集中力）の消費の抑制できます。

視界に入ってくる物が少なくなるほど、ウィルパワーの消費（気が散る）を抑えることができます。

「机の上をキレイにしておく。」という習慣は、ここからきています。

最近では、視界にスマートフォンがある状態とない状態では、後者のほうが集中力が高くなることがわかっています。

部屋をキレイにして、お金とウィルパワーの無駄遣いを止めよう！

たくさんのものを所有するば、心が満たされます。

しかし、それと引き換えにお金や物を置くためのスペースだけでなく、「ウィルパワー」も失います。

仕事や家事、副業にしっかりコミットするためにも、無駄なウィルパワーの消費を抑えて生産性を高めましょう。

みなさんのお部屋は大丈夫ですか？外出自粛で室内にこもっている間に片付けてしまいましょう。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

Have a lovely evening!!

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暗記することで、物を減らす一助になります。

減らせるのは物だけではありません。人付き合いも断舎離することで、より周りの意見が気にならなくなります。

食べ物を減らすことで体重を減らし、健康増進に繋がります。

集中力を高めるにはサウナもおすすめです。