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人生を後悔しないために実施すべきはじめの一歩【バケットリスト】
子供の頃の些細な願いごとや普段の生活でのちょっとした思いつきならともかく、本当にやりたいことって時間が経ってもほとんど変わらないと思いませんか。
- 仕事 ：（Ex.: 好きなことを仕事にしたい）、
- 家族 ：（Ex.: １男１女の笑顔が絶えない家族）、
- 旅行 ：（Ex.: ピラミッドやオーロラがみたい）、
- 食べ物 ：（Ex.: 世界三大珍味がたべたい）、
- お金？ ：（Ex.: お金持ちになりたい）。
幼少〜学生時代、または社会人数年目にかけてに考えていた希望や夢を思い出し、ふと心の中で思いにふけったことがあるのではないでしょうか。
・行きたい場所にいく、
・おいしいものをたべる、
・生きたいように生きる。
そんなやりたいことをやらずにいると、死期で必ず後悔します。これは、わたしが言うまでもなく、たくさんの本などでも紹介されています。
そんな後悔を防ぐために登場するのがバケットリストです。
バケットリストを作成、実行することで、人生最後の日に後悔することを無くし、人生をより楽しむことができます。
バケットリストをつくるメリット
バケットリストを作るメリット
１．やりたいことが明確になる、
２．行動しようとする意欲が湧く、
３．やり残すことをなくす、
４．考えるのは楽しい。
順番に解説します。
①やりたいことが明確になる
やりたいことってテレビを見たり、人から話を聞いたときに、”ああ、自分もやってみたい”、と思うものです。
しかし、そのままにしておくと次の日には忘れてしまいます。
その後、また同じような情報に触れたり、ふとしたときに思い出すことがあります。
そんなときは大抵後悔していませんか。
”時間（体力）があったあのときに、やっておけばよかったな”と。
そのような後悔を無くすために、やりたい内容をリスト化をします。
すると、やりたいことが常に明確になり、行動力に繋がります。
②行動しようとする意欲が湧く
やりたいことがあれば、あとはそれをどう実現するかを考えます。
・お金があれば達成できるのか、
・ほかに必要なものはなにか、
・どこへ行けば達成できるか、
考えるのも楽しいものです。道のりが決まれば、あとは実行するのみです。
③やり残すことをなくす
前述の通り、忘れることを無くし、目標に向かう行動力があればやり残しはありません。
将来、後悔するとわかっていてやりたいことがわかっていれば、是が非でも実行するはず。
むしろ、そこまでの意欲がわかないのであれば、それはやりたいことではないのかも知れません。
リストの内容は、適宜見直しながら作成していきましょう。
④考えるのは楽しい
毎日仕事に行って、帰ってきて寝るだけの生活、それだけでは人生楽しくありません。
旅行に行ったり、おいしい食事をしたりすることこそが、人生に潤いを運んでくれるもののはずです。
であれば、どんな潤いが自分に合っているかを考えるのも楽しみの１つになります。
実際にやってみると、考えているだけで楽しくなりますよ。
やりたいことを考えるのは、自分を見つめ直すいい機会にもなります。
まとめ
バケットリストを作るメリット
１．やりたいことが明確になる、
２．行動しようとする意欲が湧く、
３．やり残すことをなくす、
４．考えるのは楽しい。
振り返ってみたときに”楽しい人生だった”、といえるよう、今からバケットリストを作って悔いの無い人生にしましょう。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
Have a lovely evening!!
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