You can hear the voice recording for the diary.
今朝は寝坊した。
I got up late this morning.
目が覚めたら外が明るくなっており、6:30になっていた。
When I woke up at 6:30, it was already bright outside.
原因を考えるに、寝る前に少しイライラしていることが問題だと思う。
I think the reason for it was that I got annoyed a little before going to bed.
最近、長男がわたしの抱っこでは寝ないので、妻がお風呂に入っている間はずっとあやしていなければいけない。
Since my child did not sleep when I held him with my arms, I had to play with him a little while longer than normal while my wife took a bath.
今までは20分くらいで寝てくれていたのに、である。
Up until now, he went to sleep in my arms in about 20 minutes.
その結果として、長く起きていなければならず、泣いたりもするのでストレスフルである。
As a consequence, I had to stay up longer and was stressed because he was crying loudly.
To be continued.