You can hear the voice recording for the diary.
今週の目標は、イライラしないことにする。
The target for this week is not to get annoyed.
嫌なことがあると、ついイライラしてしまうのが昔からの癖になっている。
I have an old habit of feeling frustrated when something bad or inconvenient happens.
そして、成功する人はすぐにイライラしないことを学んだ。
Recently, I learned that a successful person hardly ever gets annoyed.
そうであれば、先人を見習ってまずは性格面から変えていく。
So, I want to fix this habit by following ancient wisdom.
今週は、どんなことがあってもイライラしないことを目標にする。
I won’t get annoyed even if anything happens to me.
もし、イライラしてしまったら、腕立て伏せ30回を実施することを自分へのバツとする。
If I do, I will do 30 push-ups as my punishment.
To be continued.